Det är inte alltid så lätt att vara människa. Vi lever ju i en tid som kräver rätt mycket av oss. Många är stressade på grund av allt som man ska hinna göra. Det kan vara stressigt på jobbet eller så är man kanske stressad för att man inte har något jobb. Att vara arbetslös är sannerligen ingen dans på rosor. Ekonomin körs i botten och man vågar inte planera något överhuvudtaget. Det vet jag eftersom jag har varit i den situationen vid ett par tillfällen. När man har barn så vill man förstås hinna vara med dom också så mycket som det bara är möjligt. Man ska alltså jobba, hämta barn, handla, laga mat, sköta hushållet, umgås med barnen och mycket , mycket mer…Det är tufft!
Min blogg handlar om hur man ska må bra. Det finns förstås massor av olika saker man kan göra för att vara i form. Vad som är bra för var och en är förstås individuellt. Det gäller ju att hitta något som funkar för just mig. Jag har hittat något som passar mig väldigt bra och det är att gå på yoga. Yogan ger mig så mycket. Nu när jag har hållit på med den ett tag så känner jag vilken otrolig skillnad det är på mig från det jag började och till nu. Jag har liksom hittat en balans i både kropp och själ och känner mig inte alls så stressad. Om jag känner att stressen kommer krypande över mig så kör jag bara ett yogapass och mår sedan genast bättre.
Jag kommer nog att skriva om lite olika saker som man kan göra för att hitta balans i livet. Jag har ju vänner som håller på med helt andra saker än jag så jag vet ju att det finns många olika saker som fungerar bra.